Truri përdor shumë energji
Truri i njeriut është një organ shumë kompleks dhe i fuqishëm. Edhe pse përbën vetëm rreth 2% të peshës së trupit, ai përdor rreth 20% të energjisë totale.
Kjo ndodh sepse miliarda neurone në tru janë vazhdimisht duke dërguar sinjale elektrike dhe kimike. Këto procese kërkojnë shumë energji.
Truri kontrollon mendimet, kujtesën, emocionet dhe lëvizjet tona. Prandaj është një nga organet më të rëndësishme për funksionimin e trupit.